Aqua aerobic
Cvičení pro ženy všech věkových kategorií
- využívá přirozený odpor a vztlak vody (nemusíte se nadměrně přepínat)
- slaná voda, teplota vody 31°C
- vhodné pro ženy s různou úrovní fyzické zdatnosti (nemusíte umět plavat)
- zlepšuje svalovou vytrvalost a sílu, rovnováhu, správné držení těla, pružnost kloubů (nezatěžuje klouby a páteř), krevní oběh
Cena
- 10 lekcí = 800,- Kč
(80,- Kč/lekce) - 5 lekcí = 450,- Kč
(90,- Kč/lekce) - jednotlivá lekce = 100,- Kč
- lekce trvá 45 minut
- permanentka platí na určený počet lekcí po sobě jdoucích
a je přenosná - na jednotlivou lekci je potřeba se předem objednat
Kde?
Cvičení probíhá v bazénu BC NEKKY II na Jižních Svazích.
Objednávky
Objednávky na recepci BC NEKKY nebo na tel. 736 520 494.
Kam dál?
Kromě aquahealingu vám můžeme doporučit například:
